Музыкальная терапия

Музыкальная терапия

, Подвигин Сергей Николаевич

 

Каждое, даже изолированное, музыкальное созвучие вызывает у человека определенную психофизиологическую реакцию: удовольствия или неудовольствия, возбуждения или успокоения, напряжения или расслабления, различные ощущения(тяжести или легкости, темноты или света, тепла или холода и т.д.)

Для оказания воздействия на эмоциональное состояние человека в различных ситуациях предлагается семь пакетов музыкальных программ(Обозов Н.Н., 1993г.)

Семь пакетов музыкальных программ

Для уменьшения раздражения, разочарования и для повышения чувства бренности жизни и своей принадлежности к большой жизни природы, частью которой являешься
Для уменьшения чувства тревоги, неуверенности в благополучном конце происходящего
Для общего успокоения, умиротворения и согласия с жизнью, какая она есть
Для уменьшения злобливости, зависти к успехам других людей
Для снятия эмоциональных симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми
Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным перенапряжением
Для поднятия общего жизненного тонуса:
  • Улучшения самочувствия
  • Повышения активности
  • Улучшения настроения
Другие статьи автора

Похожие статьи

Публикация в сборнике научных статей 2016г.

, Казакова Мария Борисовна

Публикация работы Казаковой Марии Борисовны в Сборнике научных статей II международного съезда ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Санкт-Петербург, 2016 год.

Как бороться с плохим настроением

, Борисова Жанна Валентиновна

Эмоции это особый класс субъективных психологических состояний, отражающих в форме непосредственных переживаний, ощущений приятного и неприятного отношения человека к миру и к людям, процесс и результаты его практической деятельности.

Cиндром эмоционального выгорания

, Казакова Мария Борисовна

Наконец, за окном весеннее солнце, зеленые деревья, щебечут птицы. Вы спешите на встречу к другу, или близкой подруге, но они, с присущей им пунктуальностью, почему-то опаздывают? При встрече у них усталый взгляд, печальный вид, и они жалуются на «аврал в офисе», «деспота-начальника» и т. д. Что происходит, до отпуска еще далеко, а у нас силы уже на исходе.